一人過夜轉機凌晨機場不害怕
凌晨兩點，一個陌生機場。身邊只有偶爾閃爍的販賣機燈光和冰冷的金屬椅子。旅館太貴，航班太早，我只能選擇在機場過夜。
說實話，一開始我也很抗拒。誰想在公共空間抱著行李過夜？但當你旅行次數多了，總會遇到幾次這種「沒得選擇」的夜晚。後來我就慢慢發展出一套自己的生存術，也慢慢變得沒那麼害怕。這篇文章，就是要和你分享一個人過夜轉機的實戰攻略，也分享一些我的親身經歷。
1. 安全第一，選好地點很重要
以前第一次在東京羽田機場過夜，年輕天真，以為只要找到空椅子就能安心睡覺，結果半夜被巡邏人員叫醒，說那邊不開放過夜。後來我學聰明了，每次轉機過夜前，我都會先查清楚：這個機場是不是24小時開放？哪些區域是可以讓旅客短暫休息的？
最理想的位置，是靠牆、燈光明亮、人流穩定的地方。千萬別貪圖僻靜角落，那反而比較危險。像新加坡樟宜、韓國仁川、香港機場都有設計良好的休息區域，但還是建議提早找好地點卡位。
另外，行李放身邊還不夠，我會把背包背帶繞到手上，或是扣在椅背上，有時候還會用小登山扣把拉鍊鎖起來。小動作但安心很多。
2. 小睡策略：會睡才能活下來
如果你像我一樣，對陌生環境非常敏感，很難真正入睡，那你需要的不是睡得香，而是睡得安心。我習慣準備帽子、口罩，戴起來有種「與世隔絕」的安全感，別人看不到你臉，你也不太會注意到周圍目光。
頸枕是神器，雖然有點佔空間，但比起落枕或脖子痛醒，還是值得帶。手機鬧鐘我會設兩個，一個早醒、一個保險，以免錯過登機。
有一次在吉隆坡機場，我睡得太熟，真的差點錯過登機，從那之後我就不敢不設多個鬧鐘了。有睡眠習慣用品（像是耳塞、小毯子）也可以帶，尤其是長途飛行後轉機，休息品質影響很大。
3. 保持聯繫，讓人放心
一個人旅行最怕什麼？不是遇到壞人，是遇到事卻沒人知道你在哪。我習慣一到機場就打開定位，分享給家人或朋友，告訴他們「我現在在哪裡、什麼時候起飛、幾點轉機」。
有時候遇到沒網路的狀況，我就會先切到 Wi-Fi 模式，在機場找免費網路登入。現在很多機場都有免費 Wi-Fi，只是有些要驗證登入，有備無患。
如果你是 iPhone 用戶，記得設好「緊急聯絡人」，真的發生什麼事，別人可以從鎖定畫面聯絡你的緊急聯絡人。這功能平常用不到，一旦需要就會覺得太重要了。
4. 清潔小補給包，提升舒適感
說真的，凌晨在機場洗臉刷牙就是一種奢侈。不是所有機場都有提供舒適的盥洗設備，所以我會準備一包「清潔小補給包」，裡面放濕紙巾、牙刷、小條毛巾、小香水，甚至有時候還會帶旅行用洗面乳。
有次在泰國曼谷機場，整晚悶熱又沒冷氣，我真的靠這包補給包撐過去的。刷個牙，擦擦臉，精神會好很多，也比較能放鬆。
我還會帶一包餅乾和保溫瓶，有食物在身邊會讓人覺得安心，尤其是凌晨肚子餓時，販賣機又全賣光的時候，那包餅乾真的像救命稻草。
5. 小提醒：提前準備不慌亂
這些是我自己過夜轉機多次後歸納出來的小提醒，分享給也可能面對「無處可睡」的你。
- 出發前一定查清楚：這個機場是不是24小時開放？有無休息區？
- 語言不通？準備翻譯截圖：像「我在這裡轉機」、「我要找登機口」這類基本句子，事先用翻譯App截圖存手機裡，有備無患。
- 隔天行程別排太滿：睡不好是必然，隔天建議安排輕鬆點的行程，比如博物館、咖啡廳、或是可以隨意走走的景點，不要硬要去挑戰什麼深山健行。
不是舒適的選擇，但可以是堅強的選擇
轉機過夜，從來不是一件舒服的事。但當你有準備，就不會慌張。你可以用帽子遮住臉、把拉鍊扣上、設好鬧鐘、擦擦臉、啃點餅乾，然後對自己說：沒關係，我可以撐過這晚。
旅行，不只是風景和目的地，更是過程中那些你學會照顧自己的時刻。
下次如果你也得在機場過夜，別怕，就當作是跟自己的一場冒險練習。
你會發現，你比自己想的更堅強。